Светлана Пермякова рассказала, как похудела на 10 кг

Юмористка Светлана Пермякова всегда славилась своими пышными формами. Она неоднократно предпринимала попытки избавиться от лишнего веса, однако без особого успеха. На этот раз актриса решила подойти к вопросу серьезно. Пермякова продемонстрировала первые результаты своей работы над собой, которые вдохновляют ее продолжать начатое. Она сообщила, что за спиной два месяца осознанной работы над собой, правильное питание, прогулки и большое количество воды. Итог — минус почти 10 килограммов.

Светлана отметила, что это лишь начало пути, и она намерена идти вперед.

"Главное — не быстрые решения, а осознанный подход к своему здоровью и телу", — написала Светлана.

Актриса также поделилась фотографиями, показывающими ее внешний вид до и после начала процесса похудения.

Подписчики Пермяковой выразили ей свою поддержку. "Поздравляем, отличный результат, вы стали выглядеть гораздо лучше", "Рада видеть такие позитивные изменения", "Выглядите потрясающе", "Вперед к новым вершинам!" — писали пользователи в комментариях.

Читайте ещё:Певица Саша Project впала в кому в Москве

Пермякова честно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась в процессе похудения. Ей было сложно быстро изменить свои привычки и отказаться от перекусов. Кроме того, Пермякова открыто высказалась о поздней беременности. По ее мнению, рождение детей в возрасте около 40 лет — это замечательно, но после 45 лет стоит задуматься об этом серьезнее. У самой актрисы есть 12-летняя дочь, родившаяся в браке с Максимом Скрябиным.